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Offre et Réalisation

Levée de fond

Bonjour !

Je suis en train d'écrire un livre s'intitulant « Choisir l’écoute plutôt que le doute » Ce livre est le fruit de mes 32 ans  d’expériences sur le pouvoir de la présence, de l’écoute et du ressenti.

La voie de la présence enseignée par Eckhart Tolle auteur du livre « Le pouvoir du moment présent » a été l’un des plus grands moteurs de changement et de paix dans ma vie.

De son côté, la pratique du Focusing ( approche psychocorporelle ) m’a énormément aidé à voir clair en moi, à resté enracinée quand j’étais dissociée ainsi qu’à développer l’écoute de mon ressenti afin d’arriver à prendre mes propres décisions.

Ces états dissociés que la prise de décision me faisait vivre au quotidien étaient une grande source de souffrance dans ma vie. Petit à petit, ressenti après ressenti j’ai développé l’habileté de m’accompagner par l’écoute de celui-ci et je suis devenu aujourd’hui moins vulnérable et plus autonome lorsque j’ai à prendre une décision.

C’est donc sur le cadeau le plus précieux que la vie m’ait donné que portera

le contenu de ce livre.

 

Le livre de chevet « Choisir l’écoute plutôt que le doute » nous invite à lire une page au quotidien afin d’être inspiré et aligné pour la journée.

Chaque page commence par une affirmation et se termine par une intention.

Je le veux accessible à tous.

Le calme, le silence et le temps sont les 3 alliés que j’ai besoin d’avoir à mes côtés

pour que ce livre puisse voir le jour.

Supporté de ceux-ci, je pourrai vous offrir au printemps 2020 le présent de ce livre.

Si ce sujet vous intéresse et que vous aimeriez me supporter et contribuer

monétairement à ma levée de fond bien je vous invite à faire un don.

Voici un extrait de mon livre

Le ressenti interne

*Affirmation*

« J’ai une mine d’or dans mon corps. »

 

C’est dans le corps que se situe le ressenti interne. Il est inné à chaque être humain. Ce ressenti est vivant et vibrant. Il résonne avec ce qui se passe à l’intérieur et à l’extérieur de moi. Il est présent, que ce soit en relation avec mon corps, une personne, un animal, une situation, un plat culinaire, une chanson, un dessin, un enseignement, la température, la vie quoi...

Au début, lorsque je prends le temps de rencontrer ce ressenti, il se manifeste de façon floue et globale. Et plus j’y porte attention, plus il devient précis. Des mots, des phrases, des expressions commencent également à émerger, ce qui favorise alors la cohérence des cerveaux droit et gauche, celui qui ressent et celui qui s’exprime.

Ce ressenti est porteur d’informations et peut me les transmettre si je prends le temps de l’écouter. Il me révèle alors ce qui est vivant dans l’instant, une belle façon de me rencontrer et de m’enraciner dans l’authenticité du moment. C’est ma sagesse qui parle à travers ce ressenti.

Pour développer cette habilité d’écoute, je peux, lorsque je désire voir clair par rapport à une situation, tourner mon regard à l’intérieur et le laisser émerger spontanément. Je prends ensuite le temps de le nommer. Cela ne prend en général que quelques secondes ou quelques minutes. Une belle façon de m’enraciner et de m’accompagner au quotidien.

Pratique

Pense à un fruit que tu adores.

Vois sa couleur, ressens sa texture, sens son odeur.

Visualise toi en train de le manger.

Quelle est la sensation corporelle que tu ressens en le mangeant ?

Est-ce que ça pétille, ça salive, ça crispe, ça sourit, etc.?

Est-ce que ça t’apaise, t’allège, te rafraîchit, te réchauffe, te comble, etc.?

Si ces sensations corporelles pouvaient parler que te diraient t’elles présentement ?

Accueil la réponse.

*Intention*

« Au courant de la journée, je prends une pause

et  j’écoute la résonance de mon ressenti interne du moment

afin d’avoir une prise sur ce que je vis. »

Vous pouvez faire un don

en argent comptant, par chèque, par virement interac ou pay pal

 

Par chèque

Luciemay Therrien

305 rue des Peupliers Val-Morin J0T 2R0

 

Par virement interac à luciemay8@gmail.com

Question : Sujet du livre  Réponse : écoute (en lettres minuscules)

Merci de contribuer à faire de ce monde

un monde meilleur pour le bien de tous !